Keep最新版本是一款可以让你进行运动安排的软件，这款软件的上你可以学习到多样的运动，下载这款软件你就可以便捷开练，这款软件上有顶尖的教练通过视频给你做精准的动作示范，让你没有借口说不会动作。在Keep最新版本，你可以学习多种强化自身肌体的运动，运动并不是只限于男生可以做，女生同样也是可以，在这款软件上，女生们不想把自己锻炼的五大三粗，就可以学习这款软件上的瑜伽教学，或者学习这款软件上的简单的运动方法来让自己的胳膊可以更细一点，来让自己的腰可以更性感一点，来让自己的臀可以更有弧度更翘一点，下载Keep最新版本这款软件，你就等于拥有了开启成功的钥匙，可要是钥匙不去开锁的话，门是不会自己打开的，快来下载这款通往成功运动的软件吧!

Keep最新版本软件核心特点：

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　- 分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。